女の心の健康　心の病気

更年期とうつ病の関係

女性は40歳代を超えると、女性ホルモンの分泌が減少し、閉経を迎えます。

その期間や症状は人によって異なりますが、この閉経期を中心とした約10年間を更年期と呼んでいます。

更年期になると、いろいろな症状が現れることがあります。

たとえば、のぼせや体のだるさや、冷え性など。

また、更年期になると、生活面でも変化が起きてきます。

その変化によって、ストレスを感じ、うつ病へと発展してしまうことがよくあります。

うつ病の引き金となる変化には、子供が自立し、自分の役割が終ることのむなしさや、夫婦だけの生活になること、自分の体力の衰えや若さが失われていくことへの不安な気持ち、近親者の介護などがあげられます。

更年期だから仕方がないと思わず、気分が落ち込むことが多いなら、うつ病の診察もうけてみることをおすすめします。

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