女の心の健康　心の病気

夫の笑顔でさらに気が楽になりました

私は結婚10年目になります。

私も働いており、共働きです。

以前は夫より早く起きて、朝ごはんをつくっていましたが、いつごろからか、朝、起きられなくなっていきました。

今までは大好きだったおしゃれも、外出もショッピングもまったく興味がなくなり、仕事でのミスも増えていきました。

同僚も心配してくれましたが、とにかくやる気がでない状態でした。

夫も心配してくれて、休日には私の好きな場所にいこうと誘ってくれるのですが、私はそんな気分ではないと断ってばかりでした。

そんなある日、夫が心療内科に行こうと誘ってきました。

冗談じゃないと思いましたが、断る気力もなく、引きずられるように病院へいきました。

結果は軽症のうつということでした。

夫が、家族の協力も大切だから、僕も家事を手伝うよと笑顔で言ってくれました。

その笑顔で私はどれだけ楽になったでしょう。

武田優衣（仮名）40歳

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