女の心の健康　心の病気

カウンセリングのポイント

精神的に弱く未熟な人に、その状況を受容できるように促す、それがカウンセリングです。

カウンセリングは、その人が意識するしないに関わらず、心の中にたくさん持っている抑圧された不安や不満、怒りを全部吐き出させるということが大変重要です。

またそのためには、医師側の上手な誘導も必要ですが、同時に、その人が自分から何でも話をしたくなるような雰囲気や状況を整えて提供することも大切です。

そうした環境が整っていれば、その人は心の中に渦巻いているモヤモヤとしたわだかまりを打ち明け、更に医師が、その不安や不満に対して充分な説明を加えることができれば、その人は自分自身の状態が把握でき、安心し納得することができるのです。

また、カウンセリングをおこなうにあたって、その症状の原因を調べるのに心理テストを用いたり、心身症が重症な場合には、さまざまな療法が取り入れられています。

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